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情感智商的EQ心理學:成就完美人生的激勵法則
作者
:
克里.摩斯 (著)
;
陳書凱 (譯)
出版社
:
華志文化事業有限公司
出版日期
:
2021
閱讀格式
:
PDF
書籍分類
:
生活
學科分類
:
哲學類
ISBN
:
9789869964685
情商
成功
自信
情緒
人際關係
溝通
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內容簡介
目錄
情商影響產品推銷員的成功、經理的業績,甚至影響科技研發人員的成果。那些成功的人士,如政治家、軍事家、企業家等,都具有很高的情商,他們之所以成功,是因為在最困難的時候,情商支撐他們渡過了難關。
第一章 發現情商
一 聰明人並非都是成功者
二 情感是如何發生的
三 情緒影響你的人生
四 情商的形成
五 表達和控制情緒的藝術
六 情商決定命運
第二章 瞭解自我
一 武士與禪師論道
二 神秘的第六感
三 一個旁觀的自我
四 內省,認識自我的魔鏡
五 知己知彼易溝通
六 自信心助你認識自己
第三章 自我管理
一 槍聲在驚恐後響起
二 對衝突的有效管理
三 操之在我
四 逆境中的情商
五 情緒化是幸福的殺手
六 學會制怒
七 不因耗竭而停止
八 學會彎曲
九 面對羞辱,冷靜安詳
十 退一步海闊天空
十一 給心靈鬆綁
第四章 自我激勵
一 生命美麗的翅膀
二 思想的魔力
三 務實者因夢想而高飛
四 構造自信
五 主宰你自己
六 你是老虎而非山羊
七 駕馭生活中的負面情緒
八 樂觀的死刑犯
詳細資訊
出版地
:
臺灣
語言
:
繁體中文
情感智商的EQ心理學:成就完美人生的激勵法則
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