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一成不變，你的人生就不會有大轉變。該怎麼讓自己有個新生活、新人生，記得先檢視自己的壓力來源，壓力通常是促使自己前進的催化劑，反之，如果壓力阻礙了你前進，那就是該改變態度的時候了。改變不難，難的是我們一開始就先自我否定，先給了自己一個預先設下的陷阱，因為我們害怕批評、擔心受騙、認為自己沒能力……本書教你27種如何改變消極想法，將阻力變成助力的訣竅。記住！如果能夠把挫折當成跳高的基石，我們就不會被挫折所束縛，可以飛得更高、跳得更遠。別忘了，即使是小小的想法，也足以改變命運。生活中的阻力，不是阻擋我們前進的荊棘，思路轉個彎，弱勢就能變成優勢，逆境也能變成順境。
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